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La natation est bien plus qu'un simple sport ou loisir. Saviez-vous que cette activité remonte à l'Antiquité? Les Égyptiens, Grecs et Romains pratiquaient déjà la natation pour se divertir et s'entraîner. Aujourd'hui, elle est reconnue pour ses nombreux bienfaits sur la santé. Pourquoi la natation est-elle si populaire? Elle améliore la condition physique, renforce les muscles, et aide à maintenir un poids santé. En plus, elle est accessible à tous, peu importe l'âge ou le niveau de compétence. Vous découvrirez dans cet article 39 faits fascinants sur la natation, allant des records olympiques aux anecdotes historiques. Prêt à plonger dans l'univers de la natation? Allons-y!

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